Сапраўды яго лепшы BCAA
BodyBuilt Labs BCAA (30 порцый)
Кожны аматар фітнесу марыць аб «ідэальным» целе. Аднак не ўсім пашанцавала дасягнуць пастаўленых задач. Гэта таму, што веды і разуменне могуць быць тонкай мяжой паміж дасягненнямі і няўдачамі ў свеце харчовых дабавак.
У гэтым блогу вы будзеце чытаць пра амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом (BCAA), якія зрабілі рэвалюцыю ў свеце спорту і фітнесу. Акрамя таго, вы таксама прачытаеце пра тое, чаму вам варта набыць BodyBuilt Labs BCAA 30 порцый ад SarmsStore - лепшае месца для купіць харчовыя дабаўкі ў Вялікабрытаніі.
Перш чым чытаць аб інгрэдыентах BodyBuilt Labs BCAA 30 порцый, давайце прачытаем аб дзіўных перавагах BCAA. Гэта дапаможа нам атрымаць дакладнае і поўнае разуменне таго, як і чаму напоі з BCAA становяцца ўсё больш папулярнымі сярод сілавых спартсменаў, бодзібілдараў і аматараў фітнесу.
Агляд амінакіслот з разгалінаванай ланцугом
Амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом, шырока вядомыя як ВСАА, можна класіфікаваць як групу з трох незаменных амінакіслот: лейцын, ізалейцын і валін. Трэнеры трэнажорных залаў і фітнес-інструктары лічаць дабаўкі BCAA адным з лепшых спосабаў павысіць эфектыўнасць практыкаванняў і павысіць рост цягліц. BCAA дабаўкі таксама папулярныя сярод аматараў фітнесу, асабліва тых, хто займаецца сілавой атлетыкай і бодзібілдынгам, калі справа даходзіць да зніжэння стомленасці пасля інтэнсіўных трэніровак і пахудання.
Тут важна адзначыць, што амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом, як і іншыя амінакіслоты, з'яўляюцца будаўнічыя блокі якія неабходныя арганізму для вытворчасці бялкоў і цягліц. ВСАА лічацца крытычна важнымі, паколькі арганізм не ў стане іх выпрацоўваць, у адрозненне ад незаменных амінакіслот. Менавіта па гэтай прычыне прэміяльныя інтэрнэт-крамы харчовых дабавак, такія як SARMs Store UK, - лепшае месца для пакупкі харчовых і фітнес-дабаўкі ў Вялікабрытаніі - прыдумаў выставіць на продаж высакаякасныя BCAA, уключыўшы BodyBuilt Labs BCAA 30 порцый у сваю інтэрнэт-краму фітнесу.
ў вучыцца, было паведамлена, што людзі адчувалі да 15 працэнтаў менш стомленасці, калі BCAA падчас трэніроўкі ў параўнанні з тымі, хто атрымліваў плацебо. У розныя даследаванні, было прадэманстравана, што BCAA вельмі эфектыўныя, калі справа даходзіць да зніжэння стомленасці ад фізічных нагрузак у непадрыхтаваных людзей у параўнанні з іх аналагамі, якія трэніруюцца.
Адной з іншых пераваг BCAA з'яўляецца тое, што яны могуць значна паменшыць боль у цягліцах пасля інтэнсіўных трэніровак, сілавых трэніровак або прыступаў кардыё. Гэтую хваравітасць называюць хваравітасцю цягліц з адтэрмінаваным пачаткам (DOMS), якая ўзнікае праз 12-24 гадзіны пасля трэніроўкі і можа працягвацца да 72 гадзін. Вядома, што амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом памяншаюць пашкоджанне цягліц, што дапамагае паменшыць выяўленасць і працягласць болі ў цягліцах з адтэрмінаваным пачаткам.
Не толькі гэта, але BCAA таксама карысныя для мінімізацыі стомленасці, выкліканай фізічнымі нагрузкамі. Тут важна адзначыць, што падчас практыкаванняў мышцы выкарыстоўваюць амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом, што выклікае падзенне ўзроўню крыві. Узровень трыптафану, незаменнай амінакіслоты, у мозгу павялічваецца, калі ўзровень ВСАА ў крыві зніжаецца. Дабаўкі BCAA здольныя паляпшаць разумовую ўвагу карыстальнікаў падчас трэніровак, дзякуючы эфектам зніжэння стомленасці BCAA.
На гэтым спіс пераваг, звязаных з BCAA, не сканчаецца. Амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом дэманструюць беспрэцэдэнтную эфектыўнасць, калі справа даходзіць да прадухілення страты або разбурэння цягліц. Агульнавядомы факт, што цягліцавыя бялкі рэгулярна расшчапляюцца і сінтэзуюцца (перабудоўваюцца). Баланс паміж распадам і сінтэзам цягліцавага бялку вызначае колькасць бялку ў цягліцах. разбіўка цягліц або марнаванне адбываецца, калі расшчапленне бялку перавышае сінтэз цягліцавага бялку. У чалавека амінакіслоты з разгалінаванай ланцугом складаюць 35 працэнтаў незаменных амінакіслот, якія змяшчаюцца ў цягліцавых бялках. ВСАА складаюць 40 працэнтаў ад агульнай колькасці амінакіслот, неабходных арганізму.
Цяпер, калі мы падрабязна прачыталі аб незлічоных перавагах амінакіслот з разгалінаванай ланцугом, давайце перамясцім нашу ўвагу на BCAA BodyBuilt Labs ад SARMs Store UK.
Лейцын
Лейцын - важная амінакіслата з разгалінаванай ланцугом, якая дзейнічае як бялковы стымулятар. Лейцын - адна з дзевяці незаменных амінакіслот, якія не ўтвараюцца нашым арганізмам. Ён спрыяе адукацыі новых бялкоў шкілетных цягліц.
Механізм-мішэнь рапаміцыну (mTOR) вельмі адчувальны да канцэнтрацыі лейцыну. Нізкі ўзровень лейцыну сігналізуе mTOR аб зніжэнні яго функцыі, паколькі існуе дэфіцыт бялку для аб'яднання новага бялку шкілетных цягліц. Наадварот, павышаны ўзровень амінакіслоты лейцын сігналізуе mTOR аб павышэнні яго функцыі. Гэта прыводзіць да павелічэння колькасці бялку - нарошчвання і росту мышачнай масы ў нашым целе.
Лейцын памяншае хваравітасць цягліц пасля трэніровак, выкліканую дробнымі разрывамі ў цягліцах. Гэта таксама можа паменшыць пашкоджанне цягліц і паскорыць аднаўленне цягліц. Гэтая незаменная амінакіслата вельмі эфектыўна зніжае стомленасць і знясіленне пасля інтэнсіўнай трэніроўкі.
Знясіленне або разбурэнне мышачнай масы адбываецца, калі расшчапленне бялку больш, чым сінтэз цягліцавага бялку. Лейцын вельмі эфектыўны ў прадухіленні страты цягліц. Ён таксама дапаўняе здароўе печані і прадухіляе розныя захворванні печані.
Лейцын таксама вельмі эфектыўны ў збалансаванні многіх клеткавых працэсаў, такіх як сінтэз бялку, рэгенерацыя тканін і абмен рэчываў. Гэта таксама патэнцыйна карысна для лячэння і прафілактыкі атлусцення і дыябету.
Ізалейцын
Ізалейцын - незаменная амінакіслата, якая вядомая сваёй здольнасцю павышаць цягавітасць, аднаўляць і загойваць цягліцавыя тканіны і актывізаваць згусальнасць падчас траўмы. Спартсмены, культурысты і фітнес-энтузіясты сапраўды захапляюцца гэтай незаменнай амінакіслатой, бо яе асноўная функцыя заключаецца ў павышэнні энергіі ў нашым целе. Гэта таксама можа дапамагчы арганізму аднавіцца пасля доўгай і напружанай фізічнай працы. Яшчэ адна перавага ізалейцыну ў тым, што ён павялічвае цягавітасць, і, такім чынам, вы можаце больш актыўна займацца ў трэнажорнай зале, не адчуваючы стомленасці і неабходнасці рабіць кароткія перапынкі паміж трэніроўкамі.
Ізалейцын мае шэраг пераваг для здароўя. Гэта таксама можа дапамагчы ў садзейнічанні аднаўленню цягліц пасля трэніровак і падтрымлівае ўзровень энергіі пад кантролем, рэгулюючы ўзровень цукру ў крыві. Ён лечыць цягліцавыя тканіны, такім чынам, у выпадку звычайнага зносу цягліц па любой прычыне, ён лечыць іх значна хутчэй. Гэтая незаменная амінакіслата вельмі эфектыўная ў барацьбе з дэпрэсіяй, раздражняльнасцю, спутанностью свядомасці, стомленасцю, неспакойнасцю, галаўнымі болямі і галавакружэннем. Прыём ізалейцыну гарантуе, што вы ўвесь час захоўваеце спакой і кантроль.
Ізалейцын таксама прадухіляе марнаванне цягліц, што адбываецца натуральна ў сталым узросце. Ізалейцын таксама павышае імунітэт, што дазваляе заставацца ў форме і здаровым.
Валін
Валін з'яўляецца эфектыўным сродкам для падаўлення апетыту, якое забяспечвае збалансаванае харчаванне. Гэта спрыяе павелічэнню мышачнай масы і дазваляе хутчэй губляць тлушч разам з правільным рэжымам практыкаванняў. Ён рэгулюе нервовую сістэму і зніжае цяжкі стрэс падчас трэніровак. Гэта таксама спрыяе здароўю цягліц і ўзмацняе мышачную напампоўку, каб падчас трэніровак біць мацней.
Гэта адна з важных амінакіслот з разгалінаванай ланцугом, якая добра вядомая сваёй здольнасцю павышаць узровень энергіі і дазваляе дасягнуць стройнага і мускулістага цела, якога вы заўсёды жадалі. Гэтая амінакіслата з разгалінаванай ланцугом палягчае цягліцавыя засмучэнні і паляпшае агульны стан цягліц і цягліцавы метабалізм.
Валін мае мноства пераваг для здароўя ў спалучэнні з лейцынам і ізалейцынам. Гэта зніжае стомленасць і стымулюе крывацёк у арганізме. Гэта амінакіслотнае злучэнне вельмі эфектыўна ўзмацняе паглынанне глюкозы клеткамі. Нізкі ўзровень глюкозы ў крыві спрыяе вельмі эфектыўнаму і хуткаму механізму пахудання.
Ён вельмі эфектыўны ў рэгуляцыі імуннай сістэмы. Акрамя таго, валін таксама дапамагае аднаўляць тканіны, пашкоджаныя падчас інтэнсіўнай фізічнай працы. Гэта таксама дапамагае ў падтрыманні патрэбнага ўзроўню азоту ў арганізме.
У ідэале прадукт BodyBuilt Labs BCAA 30 Servings ад SARMs Store UK лепш за ўсё ўжываць з 200-300 мл вады да, падчас і пасля інтэнсіўных трэніровак, кардыё і сілавых трэніровак. Гэты прадукт вельмі бяспечны і просты ў выкарыстанні як для мужчын, так і для жанчын. Аднак перад пачаткам выкарыстання ВСАА заўсёды рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам. Настойліва рэкамендуецца звярнуцца па кансультацыю да кваліфікаванага і зарэгістраванага ўрача, перш чым прымаць дабаўкі BCAA. Гэта дапаможа вам атрымаць лепшае і дакладнае разуменне амінакіслот з разгалінаванай ланцугом. Больш за тое, гэта дапаможа вам атрымаць аптымальную карысць ад выкарыстання гэтых надзвычай магутных і магутных фітнес-дабавак з SARMs Store UK.
Не чакайце дасягнення вашых мэтаў у галіне здароўя і фітнесу! Вазьміце прадукт BodyBuilt Labs BCAA 30 Servings з лепшага месца для пакупкі фітнес-дабавак у Злучаным Каралеўстве і ўбачыце розніцу самі!